Arthrose als Ursache für Rückenbeschwerden

Rückenschmerzen entstehen nicht nur durch einen Mangel an Bewegung oder langes Sitzen während der Arbeit im Büro. Gerade unsere moderne Lebensweise beeinträchtigt die Gesundheit und somit auch unseren Bewegungsapparat. Folglich entstehen so Rückenschmerzen, Bandscheiben-Probleme und Beschwerden der Wirbelsäule – auch bei jungen Menschen. Die Abnutzung der Bandscheiben ist eine der häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen.


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Rückenschmerzen oder doch Rheuma? Morbus Bechterew wird häufig nicht erkannt

Chronische Rückenschmerzen zählen zu den am weitesten verbreiteten Volksleiden. Doch leider wird oftmals nie die Ursache dafür gefunden. Klar, denn handelt es sich um einen rheumatische Erkrankung, wird diese leider oft nicht entdeckt bzw. für die Ursache gehalten, beklagen Experten.

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Neujahrsvorsätze: In kleinen Schritten zu einem gesünderen Rücken

Gesund und fit ins neue Jahr 2018 zu starten, ist der beliebteste Vorsatz bei den Deutschen. Der Klassiker dabei ist schlicht und einfach mehr Sport zu treiben und sich gesünder zu Ernähren. Doch was so einfach klingt, erfordert auch echtes Durchhaltevermögen damit die guten Vorsätze nicht nur Vorsätze bleiben! Unser Körper profitiert am Meisten davon. Aber auch speziell unser Rücken, denn der meldet sich aufgrund von mangelnder Bewegung oftmals mit Verspannungen und einhergehenden Schmerzen.  
 

 
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Rückengerechter Arbeitsplatz – richtig sitzen um endlich wieder schmerzfrei zu werden

Insbesondere am Arbeitsplatz sollte die Rückengesundheit eine zentrale Rolle spielen. Wer vor allem lange am Schreibtisch sitzt, der sollte bewusst darauf acht geben. Mittlerweile sorgen jedes Jahr Krankheiten der Wirbelsäule und des Rückens für Millionen von Fehltagen. Nach stressbedingten Fehlzeiten liegen Rückenbeschwerden auf Platz zwei der Ursachen. Um dahingehend vorzubeugen sollte man seinen Schreibtisch ergonomisch einrichten.

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Seit 15 Jahren im Auftrag der Gesundheit

Wer träumt denn nicht von einem gesunden Leben und möchten wir nicht alle ein schönes Leben geniessen? Einige von uns Menschen jedoch führen ein Leben, welches weder schön noch gesund ist. Seit nun mehr als 15 Jahren hat sich die koreanische Firma CERAGEM in dem Bereich der Gesundheit, Medizin und Kosmetik einen Namen gemacht, um genau diesen Personen zu helfen. Seitdem arbeitet das Unternehmen erfolgreich im Auftrag für Ihre Gesundheit.

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Das Nackenmassagegerät – schnelle Hilfe gegen einen steifen Nacken

Viel Stress, eine falsche Sitzhaltung und Zugluft führen zu schmerzhaften Verspannungen im Nackenbereich. Diese gehen mit Schwierigkeiten bei Kopfbewegungen und einem ziehenden Schmerzimpuls einher. Zahlreiche Menschen kennen das Problem. Sie suchen nach einer gleichzeitig schnellen und effektiven Lösung. Abhilfe schafft eine entspannende Nackenmassage mit der Hand oder mit einem praktischen Massagegerät.

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Schluss mit Muskelverspannungen und Rückenschmerzen

Orthopädische Erkrankungen wie Rückenleiden sind eine der häufigsten Krankheiten. Die Tücken des Wohlstands begünstigen Rückenschmerzen durch Muskelverspannungen: mangelnde Bewegung oder Überanstrengung, Fehlhaltung oder einseitige Belastung, Übergewicht oder seelische Probleme. Verhärtete oder verkürzte Muskeln schmerzen. Linderung verschaffen Wärmebehandlung, manuelle Massage, Entspannungstechniken oder homöopathische Therapien. Sie lockern Muskeln und lösen die andauernd schmerzhafte Anspannung. Moderate Bewegung kann fehlende Elastizität und Muskeltonus, die richtige Grundspannung, wiederherstellen. Ein Medikament kann kurzzeitig unterstützen.
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Was haben Rückenschmerzen mit Darmbeschwerden zu tun?

Wir fragen uns des Öfteren, wie bestimmte Krankheiten entstehen können, Störungen im Bewegungsapparat vorkommen oder auch plötzliche Leiden ohne Vorankündigung auftreten. Die Psychologin und Osteopathin Iris von Fischern hat sich über Jahre hinweg mit diesen Fragen wissenschaftlich beschäftigt.
Ihr Fazit: Viele körperliche Gebrechen haben ihre Ursachen in ganz anderen Bereichen des Körpers. So können Rückenbeschwerden durchaus mit dem Darm in Zusammenhang stehen.

In Ihrer Praxis in Wiesbaden geht Sie diesen Dingen auf den Grund anhand von speziellen Methoden aus der Osteopathie. Sie erklärt in diesem Interview den möglichen Zusammenhang zwischen „Darm und Rücken“. Nicht nur die Bewegungsabläufe spielen eine Rolle, sondern auch die Naturheilkunde.


Die richtige Nutzung der CERAGEM Thermal-Akupressur Liege:

Zur Gesunderhaltung ist die Nutzung die CERAGEM-Thermal-Akupressurliege 3-5 Mal in der Woche oder auch häufiger zu empfehlen. Bei vorhandenen Beschwerden sollte die Liege mindestens 1- bis 2-mal am Tag benutzt werden. Wenn Sie am Anfang sehr starke Schmerzen während der Massage haben, kann für die erste Zeit der Massagen eine Unterlage(eine mehrfach gefaltete Decke o.ä.) die Härte der Jade-Rollen mildern.

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